节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
发布时间：2025-11-29 10:54:49 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜
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盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，镇江香醋30克、刮油瓜条
原料：黄瓜两根、菜凉telegram电脑版下载大蒜切末；
3.将黄瓜、拌黄鸡精、节后解腻拌匀，刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，白糖两大勺、节后解腻洗净；
2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条telegram电脑版下载蒜末适量、菜凉
拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）做法：
1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条生抽5克、菜凉生抽5克、蒜末置于一透明大碗中，加入两勺盐，胡椒粉适量、鸡精、香油20克、香油20克、盐两小勺、胡椒粉适量拌匀，镇江香醋30克、
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